Kandungan Gizi dan Manfaat Yang Ada Pada Gurihnya Pempek Jabang

Kandungan Gizi dan Manfaat Yang Ada Pada Gurihnya Pempek Jabang

Kandungan gizi empek-empek berasal dari bahan-bahan pembuatnya, yaitu udang, tepung sagu, telur. Empek-empek mengandung protein, karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, dan zat besi. Selain itu, empek-empek juga mengandung vitamin A, B1, dan C.

Karena memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap, mengonsumsi empek-empek akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh, yaitu:

- Protein dalam udang ini bermanfaat untuk membentuk sel tubuh. Selain itu, asupan protein juga diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta memproduksi enzim, hormon, dan zat kimia lainnya dalam tubuh. 

- Karbohidrat merupakan sumber energi untuk tubuh.

- Lemak juga merupakan sumber energi tubuh, penting untuk pertumbuhan sel, dan membantu penyerapan vitamin

- Kalsium dan fosfor bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi serta mencegah osteoporosis.

- Zat besi terutama berguna untuk mencegah anemia.

- Kandungan vitamin A bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan mata, vitamin B1 berguna untuk mengubah karbohidrat menjadi energi, dan vitamin C meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tak perlu ke Palembang, bahkan tak harus ke luar rumah untuk menikmati empek-empek karena sekarang dapat memesannya langsung di ⬇️

📌GoFood: Pempek Jabang

📌ShopeeFood: Pempek Jabang

Pempek Jabang merupakan jajanan halal, enak, praktis dan berkualitas. Yuk, pesan sekarang!!